Ein Wochenendseminar für alle Menschen,
die sich eine kurze „Auszeit am Meer“ gönnen wollen
Die Anforderungen des täglichen Lebens – werden immer größer.
Der Raum für sich selbst – wird immer kleiner.
Die Zeit zum Nachdenken, zum Auftanken – wird immer weniger.
Wir bieten Ihnen:
Ein Wochenende an dem Sie …
In Ruhe nachdenken können.
Wege finden, Ihr Leben bewusst im Einklang mit der Natur zu leben.
Neue Kraft aus dem Meer schöpfen können.
Wertvolle Tipps bekommen, wie Sie Ihren Alltag mit mehr Gelassenheit
und neuer Lebensenergie gestalten können.
„Frühlingserwachen am Meer “
Meditatives Bewegungsprogramm – Ruhe finden und neue Kraft tanken
Kurstermine:
20. – 23.04.2017 / 25. – 28.05.2017
Kursort: Thalassohotel Nordseehaus – Tao Praxis Mr. Lee
Kursgebühr: 180 € pro Teilnehmer
Kursdauer: 3,5 Tage
Anmeldeschluss: 2 Tage vor Seminarbeginn
Seminarablauf:
Donnerstag: 15.00 Uhr
Begrüßung mit Vitamin-Cocktail oder Tee
und Rundgang durchs Hotel und zum Seminarraum
danach kurze Ansprache durch Mr. Lee und Vorstellungsrunde.
Freitag: 9.00 – 11.00 Uhr
9.00 – 10.00 Uhr Vortrag über Traditionelle Chinesische Medizin (TCM),
10.00 – 11.00 Uhr Qi-Gong Übungen am Strand.
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen im Hotelrestaurant
Samstag: 9.00 – 12.00 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr
Wir treffen uns um 9.00 Uhr an der Hotelrezeption und
beginnen den Tag am Meer, um mit einigen sanften Übungen
die Kraft der Sonne und des Meeres zu tanken.
Danach folgt ein Spaziergang am Strand und man unterhält sich in lockerer
Atmosphäre über ein erlesenes Thema „Talking by Walking“.
Um 15.00 Uhr treffen wir uns zu verschiedenen Meditationsübungen,
die wir im Sitzen, Stehen oder Liegen durchführen werden.
Danach werden wir unsere „Gedanken“ vom Vormittag nochmals aufgreifen
und in Einzel- oder Gruppengesprächen verarbeiten.
Anschließend (gegen 18.30 Uhr) gemeinsames Abendessen im Hotelrestaurant
Sonntag: 9.00 – 11.00 Uhr
Wir gehen zum Meer, um gemeinsam die „Sonne zu begrüßen“.
Danach „Erlebnis-Austausch“ über das Wochenende,
Zertifikatsübergabe und gemeinsames Foto.