Der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) stehen verschiedene Therapiemöglichkeiten zur Verfügung. Die Erfolge des ganzheitlichen Konzeptes haben sich vor allem bei chronischen Erkrankungen bewährt. Es zeigt sich aber auch, dass immer mehr Menschen der TCM gegenüber aufgeschlossener sind – wie beispielsweise in der Ernährungslehre oder in der Naturkräuterheilkunde.
Auf den nächsten Seiten, finden Sie einen Überblick über die verschiedenen Therapieverfahren, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin am häufigsten angewendet werden.
- Akupunktur-Behandlung
- Moxibustion
- Schröpfen
- Chinesische Massagetechniken, wie Tuina- und Fußreflexzonenmassage
- Chinesische Kräuterheilkunde/Arzneitherapie
- Chinesische Ernährungslehre (Fünf-Elemente-Ernährung) – Diätetik (Ernährungsberatung)
- Bewegungsübungen, Körper- und Atemübungen wie Qi-Gong, Tai-Qi und Yoga
In der TCM werden oft verschiedene Behandlungsmethoden kombiniert.
Die wichtigsten Therapieformen sind:
– Akupunktur und Moxibustion: Bestimmte Punkte, die entlang von Leitbahnen, den sogenannten „Meridianen“ angeordnet sind, werden mit Nadeln oder brennendem Beifuß (Moxa) gereizt.
– Schröpfen: Ein uraltes Naturheilverfahren, was nicht nur in der TCM bekannt ist und häufig zusammen mit der Akupunkturtherapie Anwendung in der Stimulationstechnik findet.
– verschiedene Massagetechniken wie Tuina-Massage, Fußreflexzonenmassage, Akupressur auch hier werden die Druckpunkte auf den Meridianen durch sanften Fingerdruck stimuliert, um damit eine Verbindung zwischen unserer Haut, den inneren Organen und deren Funktion herzustellen und den Menschen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
– Arzneitherapie (chin. Kräuterheilkunde), welche in der Verordnung von Rezepturen aus Kräutern und natürlicher Zutaten besteht und die therapeutischen Maßnahmen sehr gut unterstützt.
– Diätetik (Ernährungsberatung), auch die richtige Ernährung sprich, die Aufnahme von Nahrungsmitteln trägt einen wichtigen Teil dazu bei, das Gleichgewicht im Körper zu erhalten bzw. wieder herzustellen. Die Fünf-Elemente-Ernährung der TCM wird sowohl vorbeugend, als auch therapiebegleitend eingesetzt, um den Stoffwechsel anzukurbeln.
– Bewegungsübungen wie Qi-Gong und Tai-Qi: Neben der richtigen Ernährung gibt es eine weitere wichtige Therapiemöglichkeit, Ihr energetisches Gleichgewicht in Balance zu halten und damit die Voraussetzung für ein gesundes Leben zu schaffen.
Qi-Gong ist eine meditative Entspannungstechnik, mit langsamen, harmonisch fließenden Bewegungsabläufen und einer ruhigen Atmung. Die Übungen werden nicht nur zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten ausgeübt, sondern auch zur körperlichen und geistigen Schulung. In der TCM gehören Körper, Geist und Seele zusammen.
Tai-Qi durch den fließenden Übergang von gegensätzlichen Bewegungen wird das „QI“, die Lebensenergie im Körper zum fließen gebracht. Durch die Übungen kann das Auftreten von Krankheiten verhindert werden, weil das Immunsystem gestärkt wird.